据美国佛罗里达州立大学的一项研究，工作性质和环境会影响大脑的认知能力，如果长期从事枯燥无聊的工作，大脑就会因为缺乏刺激和挑战，而大大增加退化的概率。所以，在单位“混日子”的人大脑往往会早衰。

然而，多方证据表明，长期在单位拼命干活的人可能会早死。不管技术如何革新，工作怎么变化，“等待下班”才是永恒的主题。没人想早衰，但是更不想早死。我们整理了10个年轻人在职场开启早衰模式的真相，希望各位老板看完，及时给自己的员工申请健康补助，或者更直接一点，打钱。

重复性劳动

乏

刚工作头一年，我做的都是一些很基础性的工作，每天就是审核图片，没毛病通过，有毛病不通过，真的好希望有AI来替代我啊，但是想想如果真的那样我就要失业了。算了继续点击鼠标吧。。。

小红

我…我也不想混日子，可都是重复性劳动，不值得给自己加戏啊！

说啥啥不算

熬

刚进公司的时候可兴奋了，工牌上的名企光环闪耀胸前，老觉得自己离高端商务精英不远了。慢慢地发现，说是扁平化管理，实际上还是看资历。只要来得比我早，都算前辈，都能指点。反正我说啥也不算数，那还费劲折腾啥呀，熬呗。

兔狲

我只是大公司的一颗螺丝钉，没资历的话，就算有想法也没人听。

猪队友拖后腿

忍

工种不同真的很难站在对方的位置上考虑，一个月难免有那么二十多天觉得他们傻逼无能。有时候真觉得没必要多较真，辛苦开发个程序，最后还是会被产品那帮人瞎搅和，最后被领导批被用户diss，还不如一开始就别走心，省得窝火来气。

某码农

我们彼此都认为对方做出来的东西是屎，还得一起端给boss。

领导想法变来变去

晕

今天说要开发新产品，明天又要调整方向巩固原来的，大海航行不靠桨，全靠我老板拍脑袋拍出的水。时间长了我也看明白了，没啥值得爆肝熬夜的，随时可能被腰斩的项目规划再多都没用，领导说做啥就做啥，他开心就好。

司马刚砸咣

我感觉自己好像一个旋钮开关，跟着领导转就行了。

客户不知道自己要什么

跪

从接手这个case的第一天就已经预见到了结束那天文件夹里的N个修改版本。爸爸们都是一开始慈眉善目啥啥都行，但做出的每一版都不满意。熬了几个大夜，最后用的版本跟第一版有很大差别吗？终于明白，乙方的存在就是为了帮甲方认清初心。

Andrea

不怕爸爸有意见，就怕爸爸没想法，还看啥方案都不顺眼。

比我晚进公司的挣得都比我多了

痛

工作都上手了，效率也提高了，但每年的涨薪幅度并没有跟上我的成长速度。而且，领导不会让你闲着啊，只要我提前做完，总有新的活儿。于是我开发出了“干活-摸鱼-下班前干完汇报”的三明治工作法。

更闹心的是，上次带薪蹲坑，无意间听到新来的两个女生讨论工资，居然新来的人都比我高了！顿时在隔间里被暴击到不想回工位。

Rich蒙

好不容易熬成了熟练女工，工资却没有水涨船高。

维持人际关系太累

烦

我自认为也不算是那种内向到逃避一切人际关系的人吧，在基友面前还是非常放得开的。但是只要一进公司大门，想到每天都要跟电梯和过道里碰到的人尴尬点头、要跟前后工位的同事尬聊，要对领导挤出假笑，就已经觉得好累好累。最近刚刚调整了工位，我前后左右都被领导包围了，上班摸鱼这唯一的乐趣也没了。窒息……

Chen

跟不喜欢的人哪怕只是每天在一个空间呆着已经耗尽我的力气了。

多做多错多背锅，我颈椎不好

憋

上次中途接手了一个离职同事的项目，结果领导跟他的前期沟通出了一些问题，我费了很大力气弥补挽回，最后总算是把事情做完了。没想到，因为多出来这个环节延期了两天，领导扣了我的绩效，当时就觉得以后不会再认真干活了。之前怎么补漏救火都没有奖金，现在因为别人耽误的部分反倒要我承担损失？真的还不如装死做鹌鹑。

Melody

锅是要背的，钱是没有的。

我不喜欢现在的工作，但又不知道自己到底喜欢什么

懵

现在这个工作算是听家里的安排给找的，之前读的专业也是爸妈挑的，说是就业前景好，我看现在也不怎么样啊，比起那些年入百万的，我赚的只够人家零头。每天上班来打个卡，就开始想中午吃啥，吃了饭玩两把游戏，又开始想晚上吃啥。说实话，我要是老板我都不会雇自己这种员工。每天做做表格，改改材料，别人都说在我这个位置很容易“混上去”，但我真心没看出来“混上去”又能怎样。

没意思，一切都没意思。每天打游戏其实也就是为了打发时间，心里一片混沌，我也不知道活着到底是为了啥。

丹丹

从小到大都很听话，但是亲爱的，你告诉我，为什么听话的人已经早衰了？

要不是没钱谁愿意上班啊

懒

因为身体原因，离职后我休假了一段时间，当时我还担心，会不会休息久了觉得焦虑，想早点回去上班。后来发现，我想多了。沙发太舒服了！猫太好撸了！祖国的大好河山太美了！每个月都有新出的剧和综艺，都想看！我还得列个追剧schedule。

那阵子可比上班的时候忙多了，早上起来玩会儿多肉，上午去买菜，中午一边下厨一边看剧，下午去最新的展览或者看个电影，晚上组队吃鸡，时不时还要伺候猫主子。要不是卡里快没钱了，我才不会投简历呢。

半个蘑菇

就是不想干活，我这种人的DNA里应该就刻着一个懒字。

说到底，无论是主动还是被动，一旦失去了对工作的认同感，觉得自己做的事情没有价值。哪怕是最简单的工作都会让人觉得累。一上班就想躺着，一下班就精神。最可怕的是，明明知道自己在荒废时间，却找不到更好的解决办法。觉得挣扎没有意义，于是干脆放弃了挣扎。当代年轻人还没怎么折腾，就老了。咋整？

如果你觉得自己还能抢救一下，我们有一些小建议：

1.尽可能在工作中提供附加值

有心人会尽力把琐碎的事情做得更漂亮，如果现在的工作还有提升空间，就去努力弥补。如果实在找不出来任何价值…要不要真诚地问问老板，他怎么看你的岗位？

2.别老跟爸爸抬杠，等你当了爹你就懂了

我们在抱怨甲方抱怨老板的时候，可曾想过，数年后也许你就是那个甲方/老板，对着一群新人的烂方案气的胃疼？这么想想也就释怀了（主要是YY使人愉悦）。

3.想清楚自己为什么在这儿

即使是面试时真心喜欢的工作也难免有让人厌倦的时候，跟好朋友聊聊当初选择这份工作的原因，或者看看账户余额，都会让你找回初心（清醒）。

4.做你喜欢的，或者喜欢上你做的

最幸福莫过于为了给自己盖房子而搬砖的人，这么想想的话，去做那些天然让你迸发热情的事情吧。如果你实在是一个很乏味的人，建议研究一些热血漫画中给自己加戏的技巧，在搬砖里找到快乐。

5.实在不行就辞职吧

假如各种办法都试过还是讨厌公司里的空气，讨厌每个人，找不到这份工作的价值，那就辞职吧，给自己放个假。也可以在这段时间里尝试做个自由职业者，也许就此发现人生第二春了呢！